Zoek een stille, afgezonderde plek
zodat je niet in de verleiding komt
een schouwspel op te voeren voor God.
Wees zo eenvoudig en eerlijk als je maar zijn kunt.
Dan verschuift de focus vanzelf van jou naar God en zul je zijn genade ervaren.
Matteüs 6:6, MSG
Voor een christen is bidden is net zo belangrijk als ademhalen. Je hoeft er niet bij na te denken. ‘Bidden is jezelf uitademen in God,’ schreef ds. H.J. Hegger. ‘Daarom is bidden zo’n verademing. Je komt erdoor tot rust.’ We hebben de Adem van God – het contact met God – nodig. Anders raken we geestelijk buiten adem. Bidden is eigenlijk voortdurend afstemmen op God. Als een Maria aan de voeten van Jezus zitten. Soms ademen we meer uit dan in. We vertrouwen God onze zorgen toe en ons verdriet, onze verlangens en onze frustraties. Maar als we alleen maar uitademen, komen we zuurstof tekort.
We hebben evenwicht in ons gebedsleven nodig. Want bidden is ook inademen: stil worden, je hart openen en luisteren. Gods Geest woont immers in jou. Gods Heilige Adem geeft zuurstof aan je leven: inspiratie, bemoediging en kracht om door te gaan. Je hebt beiden nodig: uitademen (God toevertrouwen wat in je leeft) en inademen (op adem komen, nieuwe kracht opdoen en afstemmen op Gods wil).
Toen Jezus zijn discipelen leerde bidden, zei Hij: ‘Ga in je binnenkamer, sluit je deur en bid tot je Vader in het verborgene; en je Vader, die in het verborgene ziet, zal het je vergelden [je belonen]’ (Matteüs 6:6, NBG). De binnenkamer waar Jezus over sprak is je hart, je diepste zelf. Het is de plek waar jij je Heer en Meester persoonlijk mag ontmoeten. Psalm 25:7 (berijmd) noemt dit jouw verborgen omgang met God. Hier kun je je hart binnenstebuiten keren. Hier durf je dingen te zeggen die voor niemands oren bestemd zijn. Hier hoef je je niet groot te houden of je voor je tranen te schamen. Hier mag je je donkerste gedachten uitspreken, zonder dat God je zal veroordelen. Hier kun je je meest intieme woorden van liefde uitspreken of stilzwijgen in sprakeloze verwondering.
Dank U Vader,
dat ik U mag ontmoeten in mijn binnenkamer.
Steeds weer verlang ik ernaar om bij U te zijn.